رفع یبوست در نوزادان

یبوست اتفاقی ست که معمولا برای کودکان پیش می آید. اگر متوجه شدید که فرزندتان زیاد زور می زند، احساس ناراحتی دارد. پوشک او از مدفوع به شکل گلوله پر شده احتمالا فرزند شما در دفع دچار مشکل شده است. اگر فرزند شما سابقه یبوست دارد و یا در مدفوع او خون مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید و از او کمک بخواهید. اما اگر مشکل جدی نبود و مطمئن شدید نیاز به درمان دارویی ندارد این مقاله می تواند برای بهتر شدن حال فرزندتان به شما کمک کند.

رفع یبوست در کودکان

نوشیدن آب

اگر حس می کنید فرزندتان به اندازه کافی مایعات دریافت نمی کند و شیر برای این موضوع کافی نیست. و علائم یبوست را در او مشاهده می کنید. می توانید یک چهارم یا یک دوم فنجان آب بعد از هر وعده غذایی به کودک خود بدهید.فراموش نکنید که حتما از آب جوشیده سرد شده یا آب تصفیه استفاده کنید.

آب میوه ها

یکی از مشهورترین میوه‌ها برای رفع یبوست آب آلو است، آب گلابی و سیب هم از آب میوه‌هایی هستند که به رفع یبوست کمک می کنند نوزادان به دلیل شیرین بودن آب میوه آن را به سایر مایعات ترجیح می‌دهند و ممکن است ذائقه آن‌ها را تغییر دهد. به همین خاطر بهتر است فقط زمانی که کودک شما دچار یبوست شده است از این آب میوه ها استفاده کنید. همچنین برای جلوگیری از ایجاد گاز در معده کودک، هر بار کمتر از نصف فنجان آب میوه به او بدهید .

میوه با فیبر بالا

میوه‌هایی مانند زردآلو، گلابی، آلو و هلو از بهترین غذاها برای رفع یبوست در کودکان هستند.

انجام حرکت دوچرخه

حرکت دادن به بدن کودک به رفع یبوست در کودکان کمک می کند. حرکت دو چرخه به این صورت است که کودک را در مقابل خود بخوابانید. پاهای او را با دست بگیرید. حرکتی مانند رکاب زدن دوچرخه را با پاهای او انجام دهید. از آنجایی که پاهای کودک ظریف است از انجام شدید و طولانی این حرکت که ممکن است باعث ناراحتی فرزند شما شود خودداری کنید.

شیرخشک

اگر کودک شما از شیرخشک برای تغذیه استفاده می‌کند ممکن است معده او با این نوع شیرخشک سازگاری نداشته باشد. بنابراین اگر تشخیص دادید مشکل یبوست کودک شما ممکن است به خاطر نوع شیرخشکی است که استفاده می‌کنید. آن را تغییر دهید و از نوع دیگری که با معده او سازگار است استفاده کنید.

تحریک کردن روده

تحریک کردن روده گاهی اوقات می تواند به رفع یبوست در کودکان کمک کند. شما می توانید برای تحریک روده فرزندتان، از وازلین برای چرب کردن دماسنج رکتال استفاده کنید و آن را به مقعد کودک وارد کنید، دقیقا مانند وقتی که می‌خواهید دمای بدن کودک را اندازه بگیرید. قبل از بیرون آوردن دماسنج به آرامی آن را تکان دهید تا روده تحریک شود.

ماساژ شکم

برای این کار کودک را به پشت بخوابانید و دست خود را روی ناف کودک قرار دهید و دست خود را در جهت حرکت عقربه‌های ساعت حرکت دهید. هر بار که این حرکت را انجام می‌دهید دایره‌های بزرگتری از سطح شکم کودک را ماساژ دهید.

حمام آب گرم

آب گرم به کودک شما کمک می‌کند تا آرام شود و اجازه می‌دهد بدن به طور طبیعی کار خود را انجام دهد و حرکات روده را منظم تر می کند. زمانی که او را خشک می‌کنید زمان مناسبی است که با ماساژ دادن شکم به رفع یبوست در کودکان کمک بیشتری کنید.

استفاده از شیاف گلیسیرین

اگر همه موراد بالا را امتحان کردید ولی مشکل حل نشد.شما می‌توانید با مشورت پزشک خود از شیاف استفاده کنید. پزشک با توجه به سن، اندازه و مدت زمان یبوست فرزندتان، ممکن است از یک چهارم تا یک شیاف كامل را توصیه كند. شیاف گلیسیرین معمولا طی ۱۵ الی ۳۰ دقیقه باعث ایجاد حرکت روده می‌شود.

چه کاری نباید انجام دهیم

از آنجایی که بدن کودک شما ظریف و بسیار حساس است. نباید خودسرانه از روش‌های دارویی یا روغن‌های خوراکی برای رفع یبوست در کودکان استفاده کنید.
گاهی اوقات بیماری‌ها می‌توانند روی عملکرد دستگاه گوارش کودک تاثیر بگذارند و باعث یبوست در کودک شوند. بنابراین اگر هیچ کدام از راهنمایی‌های قبلی به شما کمک نکرد تا مشکل یبوست کودک خود را حل کنید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا کودک را از نظر سایر بیماری‌ها معاینه کند.
شما می توانید در این پست با ارسال دیدگاه تجارب خود را در این زمینه با دیگران به اشتراک بگذارید. ما منتظر نظرات مفید شما هستیم.

برچسب ها

مطالب

اینستاگرام ما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *